湿气重舌苔重肤色黄下雨天还容易关节痛

      这是风湿着凉有关，建议你增加营养饮食，尤其是多吃肉蛋海产品及含钙及维生素D高的食物，减少损伤，劳累，着凉的发生，保暖，局部热敷，口服活血化瘀药物观察治疗。
      

      像你的情况皮肤黄还是要去检查一下的，皮肤黄不是好事，有的时候是肝功能异常，所以你要去做肝功能检查，还要做个肝脏的B超，至于湿气重可以吃点红豆薏米粥。下雨天关节痛要做好保暖工作，疼痛的时候适当的用点云南白药气雾剂。
      

      你好，根据你所描述的情况，主要就是平时要注意多吃一些新鲜的水果蔬菜，平时最好还是注意不要吃一些寒凉的食物，少食多餐，清淡易消化饮食。这种情况主要就是建议最好还是平时喝一些红豆薏米茶，都是有祛湿的效果。平时要注意保暖，不要着凉，穿厚点以免着凉容易导致风湿。
      
      以上是对“湿气重舌苔重肤色黄下雨天还容易关节痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！