心情抑郁

      病情分析：
      你好，根据你描述自己的这种情况，自己一直以来喜欢一个同学，但是自认为对方也喜欢自己，自己表白后其他同学都知道了，这种情况不是什么丢人事情，希望你不要给自己添加压力的。
      指导意见：
      建议平时应该有自信心和勇气，学会自我进行调节自己情绪，遇到事情勇敢去面对，把心里面想说的全部释放出来，把注意力放在学习上，多和家人朋友沟通交流勇敢去面对现实生活就可以的。
      

      病情分析：
      你好，通过你现在的这一系列情况描述来看，可能是与你受到事物刺激，对男生表白后没有得到回应，造成的心理阴影，引起的负面情绪困扰，另外也与你的性格因素，遗传因素，家庭成长环境有一定的关联！
      指导意见：
      建议您适当的放松放松心情，调整情绪，不要过分的在意这件事情，这种情况是很正常的，表白后被拒绝也没有什么可纠结的，也说明你有足够的勇气，同时，如果已经拒绝，就不要过分的纠结这件事情，多去转移注意力，淡化情绪，避免为此耗费更多的精力，慢慢来，调整
      

      病情分析：
      女孩和男生表白，误以为对方喜欢自己，没想到遭受到了拒绝，男生把这件事情告诉了其他同学，女孩感到比较委屈，丢面子
      指导意见：
      可以感受到，你在有抑郁情绪的时候也是在努力寻找，如何才能更好的解决，帮助到自己，再加上这次的表白事件，更让你感受内心不舒服，我们可以这样来去调节自己，“表达自己的真实感觉是满足了我们的需要，他们如何理解是他们的需要，我不能因为别人的需要，而打压自己的需要”！最重要的是要和家人争取支持，帮助自己舒缓抑郁情绪及时接受公立正规医院药物的支持，然后再寻求系统的心理辅导训练
      
      以上是对“心情抑郁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你说的这种情况，多考虑是在感情上受到了一定的挫折打击所导致的焦虑抑郁的负面状态。
      指导意见：
      既然事情已经发生了，就不用过于在意，毕竟你的现在和将来才是更重要的。在感情问题上，不一定事事都能如你所愿，这次的挫折也并不代表什么，应该只是你们两个并不合适。建议你做一些放松身心的事情来缓解这种负面情绪，可以与朋友聊一聊或者做些自己喜欢的事情来稳定自身状态。