女性吃什么补肾？

女 | 30岁 2021-12-20 06:35:24 2人回复来自

健康咨询描述：最近感觉身体严重不比以前了。皮肤蜡黄。皱纹增加了不少。月经都快干了。动不动就腰酸背痛。干什么都没有精神。老公看到我这个样子，都不待搭理我。去看了医生，说我严重肾虚，要我好好补补。

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对于女性来说出现了一些这个肾虚不舒服的这个现象，一般来说他的症状并不是很明显的，如果说想要服用一些药物来进行调理，那么可以去看一下中医，服用一些中药来调理，效果才是比较好一些的。中药的情况下，它是需要多种中药同时来配合调理的。

韩红波 滨州市中心医院主治医师擅长: 甲状腺肿,结直肠癌,胆结石,肠梗阻,乳腺癌,胃癌, 帮助网友：39061

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2021-12-20 06:43:30

女性存在明显肾虚，通常是体质比较弱，容易出现腰膝酸软，浑身乏力等症状，建议在中医医师的指导下服用中药，一般补肾效果会比较好，同时可以配合食物补充，可以起到辅助作用，比如使用一些莲子，核桃，枸杞，山药等，都具有一定的补肾功效。

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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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