如果有慢性腰肌劳损的话,建议在医生的指导下来吃药,平常的话多注意休息,不要劳累过度,慢性腰肌劳损容易反复发作,并随着气候的变化或劳累程度而变化,患者一般伴有疼痛而疼痛可多分为钝痛
腰部慢性劳损可以吃腰痛康颗粒,口服非甾体类药物,比如塞来昔布,然后平时的话如果痛的厉害可以带腰围,但是腰围白天带,晚上就不要带,还可以贴一些外贴的膏药,比如活血止痛膏之类的,平时注意不要久坐久站
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