是可以适当的增肌的,增加肌肉含量对于减肥及增强身体素质都是有好处的,需要注意的是,养成良好的锻炼习惯,切勿为了增肌而影响到身体健康状况,平时多注意个人饮食习惯,避免含糖量高的食物
一型糖尿病的患者是可以增肌的,但是不建议患者吃增肌的产品,因为增肌产品中可能会有很大的糖分,从而加重病情,所以建议患者通过运动来增肌,但是患者也不可以剧烈的运动,可以在医生的指导下进行运动。患者平时不要吃含糖量过高的食物,以清淡食物为主。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线