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姨妈期可以吃葡萄吗？

女 | 32岁 2021-12-20 19:39:46 2人回复来自

健康咨询描述：姨妈期可以吃葡萄吗？

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2021-12-20 19:43:51 我要投诉

你好，根据你说的情况，一般的月经期间，太凉的食物不吃，太辣的食物少吃或者不吃，水果，常温的，如果没有明显痛经，可以适量吃一点的，所以如果没有痛经，没有其他不舒服，葡萄常温的可以少量吃一些，但是冰镇的不能吃，吃了怕加重痛经，不舒服。

李晨辉湖北省第三人民医院主治医师擅长: 阴道炎，宫颈炎，附件炎，盆腔炎，尿道炎等妇科炎症是帮助网友：4820

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2021-12-20 19:53:03 我要投诉

月经期间可以吃葡萄，葡萄中富含丰富的铁元素，可以对女性起到补血的作用，特别针对月经期间大量失血，出现气血不足或贫血，可以起到缓解作用。另外葡萄中的酶可以起到软化血管，活血化瘀的作用，还能促进胃肠道蠕动，改善便秘。