健康咨询描述: 我母亲在两年前检查出患有糖尿病,平时在吃降糖药,她平时尿特别多,饮食量又大,医生建议她多吃些水果,可是她记性又不好,每次说了又记不住,有些水果吃了之后血糖又升高了,我想问问糖尿病人可以吃的水果种类。
想得到怎样的帮助:糖尿病可以吃什么水果?
糖尿病这种情况建议少吃一些水果,有的时候含糖量比较高,这种情况可以适当的吃一些柚子,火龙果等等对于含糖量比较少的水果,另外也需要注意控制一些饮食的情况,并且配合药物的治疗调理。
糖尿病人在日常生活中可以吃一些含糖量比较低的水果,比如苹果,桃子,石榴,樱桃,柚子等水果,糖尿病人在日常生活中一定要严格控制饮食,不要吃一些辛辣刺激的食物,以及含糖量高的食物和油腻的食物,养成良好的生活习惯和饮食习惯。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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