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眼干怎么养

保密 | 0个月 2021-12-21 22:51:05 2人回复来自北京市

健康咨询描述：眼干怎么养

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眼干保养的方法主要是尽可能的减少近距离的用眼时间，尤其是避免看电子产品，而且尽可能的避免熬夜。平时还可以考虑眼睛局部进行热敷，缓解眼睛干的情况。用热水的蒸汽熏蒸眼睛，同样是可以缓解眼睛干涩的。

王芳威海市立医院主治医师擅长: 眼科常见病及多发病,青光眼,角膜炎,干眼症,交感性帮助网友：31161

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2021-12-21 22:57:07 我要投诉

眼睛发干的人应当多吃新鲜的蔬菜和水果，每天适当地喝绿茶。眼睛酸痛可以一天用热毛巾敷四到五次，每次5分钟，也可以用菊花茶熏眼睛，保持眼睛湿润。“电脑族”最好离电脑屏幕保持60厘米以上，可以稍微抬高座椅，降低电脑，使视线可以保持在30度左右，可以放松脖子，也可以使眼球表面暴露在空气中的最小面积。