出现月经量少,颜色有点黑,需要调理。在来月经之前和来临时喝红糖姜水,可以有效的增加月经量,使得月经排出更加流畅,改善月经的颜色。2,用中药和补血的食物一起做成可口的药膳。如当归,生姜羊肉。阿胶炖黄酒,四物鸡汤。补血的中药有当归,藏红花,熟地。
你好,来月经时月经量少,颜色异常,有可能是宫寒或者是子宫内膜炎症引起的,可以在经期时口服益母草颗粒,看症状能不能缓解,如果症状不能缓解,去医院做一下检查,查一下原因,平时尽量不要吃寒凉的食物,注意腹部保暖。
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