健康咨询描述: 经常莫名其妙觉得烦躁,想哭,控制不住我自己的情绪,有时候觉得周围的人都很烦,晚上失眠,不想吃饭
你会经常的感觉想哭,烦躁控制不住自己的情绪,而且不想吃饭失眠,如果这种状态已经持续两周的话,你可能存在着抑郁症,所以你现在去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后提交会生成结果,把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态,你也可以直接去当地的精神卫生中心就医,让精神科的医生实际的看一下,及时的对症治疗。
从你目前叙述的这些症状考虑,有些抑郁情绪的变化,目前这种情况如果出现时间比较短,可以先通过自我调节,平时注意休息,不要过于劳累,不要熬夜,避免精神刺激,适当的运动,听一听舒缓的音乐,可以缓解这种不良情绪,如果通过自我调节持续两周,这些症状不能缓解的话,必要时是需要医院就诊,明确病情诊断在医生的指导下,口服一些抗抑郁的药物和帮助睡眠的药物来改善你目的,这些症状通过治疗以后,您的这些症状都会慢慢的好转起来
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线