茶叶蛋在煮制的过程中容易产生亚硝酸盐,对消化系统是有一定的损害的,所以说茶叶蛋不要过量的吃,另外平时鸡蛋可以吃一些水煮的新鲜的,同时也要多吃水果蔬菜,避免辛辣刺激的饮食,这样是一个比较好的生活习惯。
指导意见:
茶叶蛋的话一般情况下并不会威胁到人的身体健康问题,建议还是要多加考虑自己日常生活中的饮食方面和卫生方面,平常的话要选择一些健康的食材,注意营养均衡,搭配合理是有利于身体健康的。平常的话是可以吃一些白水煮的。
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