你好,长期喝咖啡并不能减肥,肥胖是主要原因是摄入的热量长期大于消耗的热量,过多的热量就以脂肪形式储存在体内带来肥胖。但是减肥一定要健康安全的减肥,减肥一定不要进行节食和暴饮暴食,对身体都是有危害的
长期喝咖啡经常不能减肥,咖啡有很大的刺激性,如果在平时长期喝咖啡,很可能会导致身体营养不良,甚至还会影响到正常的睡眠,所以在减肥时并不建议喝咖啡,如果想要快速减肥,可以通过注射首先症以及肉毒素的方式来治疗
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