健康咨询描述: 因为和刚认识的女朋友太紧张,导致做爱失败了,我该怎么调理,现在有点害怕尝试了,医生有什么好的方法吗
需要加强性知识的学习,逐渐适应性生活之后就会有所好转,另外要注意建立自信心,在性生活时不要过于紧张,过于焦虑,过于兴奋,必要的时候可以通过按摩等方法来改善,如果没有明显改善,可以到医院就诊。
在进行性生活的时候避免过度紧张,可以分散注意力,失败了可以再进行尝试,一般问题不是很严重,如果过分的给自己太大的压力,可能会造成性功能障碍,建议平时注意休息,保持愉快的心情。
医生该怎么提升自信心,现在没自信,不敢做了
就看你自己怎么面对,只有靠自己树立信心。
如果是由于紧张导致的性生活不和谐的话,首先要注意分散注意力,而且要放松心情,可以与性伴侣进行及时的沟通可以换一种环境,还有就是通过药物来进行调理,掌握技巧,把握性生活的时间,及时的进行沟通可以缓解早泄的症状。
以上是对“如何调整因为紧张导致的做爱失败”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
可以服用什么药物呢
先服用肾宝片,或者是六味地黄丸。一定要注意,放松心情。
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