健康咨询描述: 最近心情烦躁老想发火看见谁都不想理 喜欢在自己的世界里但有时候又觉得很孤独 假如听见有人去世会觉得人家这也是种解脱 但如果是自己的父母生病住院很害怕失去 这是不是有什么焦虑症之类的好累呐不开心
病情分析:
你好,请问你以上症状出现多长时间了?如果出现持久的心境低落,烦躁不安,不排除具有焦虑抑郁的可能性,需要给予足够的重视,及时就诊,明确诊断,给予相关治疗。
指导意见:
首先需要调整自己的心理状态,正确的认识生死和疾病,让自己乐观一些,思考问题要采取正向的思维方式,一切都会变得越来越好,必要时建议及时就医给予相关治疗。
病情分析:
你好,从您描述的情况来看确实是有点儿焦虑情绪最好自己调节一下,进行有氧运动,多做放松训练。转移注意力,让自己开心起来
指导意见:
您的情况来看确实有点焦虑情绪,伴有抑郁情绪,最好到正规医院精神心理科检查诊断,药物治疗加上心理咨询,自己要多激情,我多做点放松训练
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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