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男性更年期吃什么食物好

男 | 33岁 2021-12-24 07:09:43 1人回复来自

健康咨询描述：男性更年期吃什么食物好

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高嗣华本溪市第三人民医院主任医师擅长: 月经紊乱，不孕症，习惯流产，宫颈病变，不孕症，宫颈帮助网友：50752称赞：2

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2021-12-24 07:18:12 我要投诉

男性也会出现更年期的症状，会出现情绪不稳定，容易发火，睡眠有障碍，性功能下降，可能身体体力下降，可以经常做户外活动，做情绪疏导，睡眠不好，可以喝安神补脑液，可以吃谷维素，饮食方面可以补充水果蔬菜，补充蛋白质。

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