20岁记忆力衰退，经常忘记频繁做过的事
女 | 21岁 2021-12-25 01:22:19
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健康咨询描述： 症状: 1.比较频繁地忘记，一些以前常做的事，有时候还包括常识，通常要思考很久或者完全没印象。 2.学习背书没有影响，能够比较快速记下内容。 3.平时12点左右睡觉，周末有时候会睡的很多。之前找工作有太多压力，有了目标之后心情很轻松，可症状依旧持续。 4.家族有糖尿病病史，平时较为克制糖量摄入。 发病时间:最近三个月。 部位:大脑，有少许缺氧的感觉 用药:没有吃药，偶尔补充维生素c和维生素a。
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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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