经常失眠，记忆力严重衰退

      你好！经常失眠，记忆力严重衰退，有时候就连早上吃了什么都不记得，上一秒做了什么也不记得。根据你的描述考虑找到医院做个脑部CT或是核磁共振确定是否有脑部器质性病变，如果有就对症治疗或是手术。如果不是那么可能是失眠引起的。平时要按时睡觉，保证充足的睡眠，加强体育锻炼，增强免疫力，多到户外运动，多和父母老师沟通交流，取得他们的帮助和支持。祝你早日康复
      

      你好！根据你的描述，记忆力与失眠有关，失眠属于睡眠障碍是精神因素。你小小年纪就失眠，是什么原因啊？来自于学习上的压力，还是生活中的重大事件？建议：放松心情，遇事多与父母沟通，多与朋友交流，坚持多吃坚果（核桃仁，杏仁等）。