健康咨询描述: 这段时间休息规律的紊乱、工作压力的增大让越来越多的,最近开始变得急躁,例假也不规律了,总是时间不固定。到医院看大夫说月经不调。
想得到怎样的帮助:月经不调有什么需要注意的吗
月经不调的患者,需要去医院检查确诊,导致月经不调的病因,如果是由于工作压力大,生活不规律以及情绪因素导致的内分泌紊乱,要注意平时生活规律,保持愉悦的心情,避免经常熬夜,避免劳累才可以避免内分泌紊乱导致的月经不调,最好是月经的2~3天去医院抽血化验激素6项水平来确诊。
如果要是有月经不调的话,这种情况一般建议最主要的就是一定要按时休息,不能随便熬夜之类的,还有多吃新鲜的蔬菜,水果之类的这种情况,还有就是一般来说,到时候还得建议月经的第三天查个卵巢激素,到时候看具体的情况
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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