后劲部轴，头闷头沉睡眠质量不好

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，对于你目前出现的这些症状表现，最主要是因为近两天排家人住院治疗，不能够有一个舒适的休息环境而引起的颈椎问题
      指导意见：
      所以针对你目前的情况，建议你最好还是要好好的休息两天，尽量要选择在舒适的家里面，然后要注意进步的保暖，应该能够改善目前的症状，也可以到正规医院的针灸推拿科，让推拿的医生给予你推拿治疗也能改善目前的这种不舒服症状，另外，气温低，一定要注意颈部的保暖
      

      病情分析：
      你好，从你的叙述中得知你的情况，最近头疼，感觉头特别重，然后后颈部到后脑勺闷疼。
      指导意见：
      如果之前没有经常出现类似的问题，根据你叙述的情况，我觉得还是与你陪家人住院两天没睡好有关系，你要知道睡眠不好会出现这样那样的不舒服的。建议你这两天注意多休息，做做深呼吸放松，做做运动对你也有帮助的。