推脂按摩机能减肥吗

保密 | 0个月 2021-12-27 06:44:30 2人回复来自

健康咨询描述：推脂按摩机能减肥吗

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2021-12-27 10:54:57 我要投诉

      指导意见：
      推脂按摩机对减肥只能起到辅助的效果，如果想要有效快速减肥，在日常生活中一定要多锻炼身体，燃烧脂肪，消耗卡路里，同时也要严格控制饮食，不要经常吃一些高热量的食物，一定要养成良好的饮食习惯。

朱振国鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 二型糖尿病,甲状腺疾病的神经系统并发症,痛风,骨质帮助网友：28515

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2021-12-27 20:22:59 我要投诉

推脂按摩肌对于减肥来讲是起不到什么效果的，效果并不理想，建议还是要通过一些运动来进行减肥，比如跑步游泳瑜伽都是非常不错的建议选择适合自己的运动，坚持下去就会有一定的减肥效果，同时饮食上也要注意不要吃太多，不要暴饮暴食，更不要吃一些高热量高脂肪的食物。