健康咨询描述: 水果罐头和水果相比哪个更新鲜?
水果罐头跟水果相比,当然是水果更新鲜一些,所有的水果罐头,都是由水果添加一些添加剂制作而成的,不如新鲜的水果里面,营养丰富,它是原汁原味儿,不会导致营养成分的流失。但是水果在运输的过程中,有可能还会出现腐烂,像水果罐头,就可以避免这种情况的发生,吃一些变质的水果,还不如吃水果罐头罐健康。所以在吃水果的时候,尽量选择新鲜的,不要图便宜选择已经发蔫没有水分的。
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