红豆薏仁米,高血压的人是可以喝的,它主要是具有祛湿的作用。平时要按时口服降压药物,定期监测血压情况。尽量以低盐低脂饮食为主,多吃蔬菜水果,少吃脂肪含量高的食物,积极参加体育锻炼。
你好,高血压的患者一般可以吃一些红豆薏仁米的,因为这个对于高血压患者是有益处的。红豆的膳食纤维含量比较高,薏米的话也含有一些蛋白质,维生素b2,脂肪等等,还可以提高免疫力,还可以健脾利尿,有助于血压的下降。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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