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睡一觉起来腰特别的痛

女 | 19岁 2021-12-28 12:23:13 3人回复 来自郴州市

健康咨询描述: 睡了一觉起来,腰特别痛,腰腹一用力就痛,弯不了腰

医生回复区

徐哲
徐哲 湖州市第三人民医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,心律失常,抑郁症,失眠,注意力缺陷多动 帮助网友:46172称赞:975
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2021-12-28 15:47:44 我要投诉

      你好,从以上的情况来看主要表现为睡眠起来感觉腰部疼痛,腰腹部用力就会出现疼痛,这种情况需要考虑,可能是肌肉劳损,也可能是存在腰椎间盘突出等问题以及神经功能症的可能性,建议查局部X线扫描

李秀亭
李秀亭 阳信县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑障碍,抑郁症,小儿多动症,睡眠障碍 帮助网友:10768
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2021-12-28 14:54:42 我要投诉

      病情分析:
      哦,你原来一直很好睡一觉起来就出现这种情况了吗?是不是睡觉的姿势不太好?局部肌肉受压迫造成的。
      指导意见:
      你别突然的起来,慢慢的转换姿势。必要的时候也可以让家人帮助按摩一下,上上热敷看看怎么样。有可能是睡眠姿势不太好。转换姿势太快,造成的肌肉扭伤或者拉伤,就跟睡觉落枕那种道理。必要的时候也可以买一些伤湿止疼膏贴贴。还有你要注意一下是外部的疼痛还是深部的疼痛。如果是外部皮肤肌肉的疼痛,就按照我说的方法处理。如果感觉是深部器官疼痛,持续不缓解,应该及时去就医。

赵美平
赵美平 忻州市社会福利精神康宁医院   二级心理咨询师 擅长: 亲子关系、学习困难、厌学 精神科心理疾病 帮助网友:1271
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2021-12-28 14:58:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你的描述看来,睡觉后出现腰腹用力后疼痛,无法弯腰,这是突然间出现的感觉,想想,睡觉之前或者白天是否参加腰背使力的活动,腰肌受损,休息后出现疼痛的感觉,如果没有剧烈的运动伤到腰腹肌肉,而疼痛感觉也没有逐渐缓解,去医院做个检查,看看有没有腰椎方面的问题或者肾结石等
      指导意见:
      建议密切观察,如果疼痛未见缓解,要去医院做个检查,明确原因,平时规律作息,注意坐姿,长时间坐姿注意起身活动,平时适当增加一些运动量,如游泳瑜伽等,增加腰背肌力量。
      以上是对“睡一觉起来腰特别的痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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