倒立减肥法真的有效果吗

保密 | 0个月 2021-12-28 17:44:51 2人回复来自

健康咨询描述：倒立减肥法真的有效果吗

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2021-12-29 13:21:14 我要投诉

      指导意见：
      倒立减肥法对减肥只能起到辅助的效果，如果想要有效快速减肥，一定要加强一些体育运动，比如跑步，游泳，跳绳等运动对减肥都是有帮助的，同时一定要严格的控制饮食，不要吃一些高热量油腻的食物，一定要养成良好的饮食习惯和生活习惯。

宣睿南昌大学第二附属医院主治医师擅长: 2型糖尿病，1型糖尿病，甲状腺功能亢进，甲状腺功能帮助网友：2580

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2021-12-29 10:10:57 我要投诉

倒立减肥法通常是有效果的，但是需要长时间的坚持才能够使身体变瘦，出现肥胖，主要是由于暴饮暴食的因素导致，有可能是由于长时间的久坐缺乏锻炼，也可以通过埋线减肥的方式来改善