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怎么可以让脸瘦下来？

女 | 20岁 2021-12-28 20:39:25 2人回复来自未知

健康咨询描述：我的身材一直都被窝保持的非常的好，但是我唯一对自己不满意的地方，就是我的脸实在是有些肥胖，这让我平时非常的苦恼，我试过了很多的瘦脸方法，但是都没有什么太大的作用，这让我都不知道怎么办才好了。我想在非常的想找到一种适合自己方法。

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2021-12-28 20:44:52 我要投诉

你好，想把脸瘦下来，最好的办法是控制饮食，多锻炼多运动。同时可以做面部的按摩提拉。促进脸部的血液循环。可以注射瘦脸针。建议平时饮食规律不要熬夜。保证充足的睡。控制热量过高的食物的摄入。

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2021-12-28 21:18:50 我要投诉

人体得脂肪分布，跟基因和骨骼都有很大关系，如果整体身材体脂率都很标准了，只是对脸不满意，那只能考虑类似瘦脸针得医美了，但是不建议，都是有风险得，如果没有出镜需求就还是健康就是美！