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夏季对冷食冷饮有什么要求？

女 | 0个月 2021-12-28 21:19:22 2人回复来自未知

健康咨询描述：夏季对冷食冷饮有什么要求？

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夏季气候比较热，大部分人群喜欢吃冷食冷饮以此来降低身体酷暑难耐的感觉，像这个时候就要注意了，如果脾胃比较寒凉的人一定要注意适量，以免引起腹泻，另外还要注意冷食冷饮不要吃隔夜的，里面有一些变质细菌导致肠道疾病出现。

张松 临沂市第四人民医院主治医师擅长: 颈肩腰腿痛,中风,失眠,腰椎间盘突出,肥胖症帮助网友：68515

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2021-12-28 22:07:01

夏季的对冷食冷饮的话不建议大量的吃，适当的吃一些是没有什么问题的，平常的话也是要注意自己的身体健康问题，饮食方面的话选择温和性的对于自己来说是比较好的。要养成良好的个人饮食卫生习惯。