抑郁症晚上睡不着怎么办

      病情分析：
      通过您的描述，可以感受到你目前的焦虑烦躁压抑痛苦，你目前这种状况，您说能听到你脑电波的声音，做更多的事，您的幻听，因为脑电波的声音，只有通过脑电图才能够检查出来
      指导意见：
      你目前这种状况更多的还是由于焦虑抑郁，初步认为你目前处于焦虑抑郁状态，建议你最好让家人带你去当地正规精神专科医院的精神心理科找医生系统检查治疗
      

      病情分析：
      你好，17岁的大男孩，晚上你觉着脑电波你能听得见，脑电波是什么样子的，这个我还真不知道，老是胡思乱想，会想到死，碰到异性感觉不自在，没有安全感，有失眠早醒
      指导意见：
      看起来你的抑郁症状已经比较严重了，这种情况最好还是去医院精神心理科就诊，检查以后该用药就用药，该心理治疗就心理治疗，同时自己也要多运动，调整心态，这样慢慢会好起来
      

      病情分析：
      你说的这种情况多考虑与你自身精神压力比较大，环境影响，性格因素等都有一定的关系。
      指导意见：
      你所说的这种失眠问题，主要是由于抑郁所导致的，因此建议你在家人陪同下就诊于正规医院的心理门诊，经检查后对症接受治疗。另外，针对抑郁症一定要树立坚定的能够战胜它的信心，平时一定要积极的去做出努力改变目前的状态，平时要多想一些积极乐观的事情，多与家人或者朋友聊一聊，别太压抑自己，可以找一些适合自己的体育项目，培养一些对身心有好处的兴趣爱好，做一做这些事情来充实生活，调整自己的状态，这也可以有助于改善失眠的问题。
      
      以上是对“抑郁症晚上睡不着怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，通过你现在的这些情况描述来看，如果单纯存在睡眠质量问题，造成的原因有很多，不能绝对判断是由于抑郁症问题引起，但从你的这种描述，也与你的抑郁情绪，精神焦虑等，存在关联！
      指导意见：
      建议您先调整一下情绪，不要过分的焦虑和紧张，最好能够到正规的心理咨询机构与医生进行面对面的交流咨询，找到问题的根源，对症解决，同时注意，不要受到负面情绪的困扰，更不要受到外在环境的刺激，调整情绪。多去做一些积极开心的事情，让自己的情绪得到淡化，出现不良情绪时，找到合理的途径来宣泄情绪，避免过分的紧张和焦虑，多给自己积极的暗示和鼓励，到空旷的场所大哭大喊出来，都有助于状态的好转！