抑郁症失眠睡不着，怎么办

男 | 18岁 2019-08-25 21:19:14 2人回复来自龙岩市

健康咨询描述：我从去年开始失眠，明明很困，又根本睡不着，吃了安眠药也没有用，吃了一颗，睡了半个小时就醒了，该怎么办

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吴永利二级心理咨询师擅长: 神经官能症,心境障碍,强迫症,抑郁症,焦虑症,失眠帮助网友：6253

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2019-08-25 21:27:59 我要投诉

      病情分析：
      在很多的抑郁症患者中，失眠是非常常见的一种表现。而且抑郁症引起的失眠很多的正经的药物都没有作用或者说作用非常的小。
      指导意见：
      治疗这一类疾病，抑郁症引起的失眠，首先要做的就是纠正抑郁症。这种情况首先还是到医院做一下系统的评估，然后口服抗抑郁的药物，这是非常必须的。建议尽早的去治疗，因为长期的失眠会引起神经衰弱，而且恢复起来会比较慢的，所以要及时去治疗。

宋玉梅二级心理咨询师擅长: 擅长职场压力，婚恋情感，中高考减压，亲子教育，社交帮助网友：3369

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2019-08-25 22:01:27 我要投诉

      病情分析：
      你好，看了你的描述。由于抑郁情绪导致失眠。吃安眠药也不管用。建议在医生的指导下服用抗抑郁药物治疗。
      指导意见：
      建议平时要多与人交流，释放内心的压力烦恼以及不良的情绪，积极的锻炼身体，增强体质，多做有氧运动，多参加集体活动，调整自己的情绪。遇事多想好的积极的一面。

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