晚上睡前喝思慕雪有问题吗

      思慕雪是一种健康饮食的概念，主要成分是新鲜的水果或者冰冻的水果，用搅拌机打碎后加上碎冰果汁雪泥，乳制品混合成半固体的饮料。晚上喝一些不放糖，一般是没有什么问题的。在减肥瘦身期间，要建议您控制饮食，适当的运动，两者结合持之以恒才能达到良好的减肥效果。

      你好，所谓的思慕雪属于一种健康饮品，主要成分各种果汁和果冻，主要营养物是维生素类营养物质，自己一定量的糖类物质，热量相对较低不放糖的话热量更低，只要不是进食过多，并不会影响体重，但是从健康角度出发，人类在晚上8点以后是不应该进食的，即使不会长胖，也会对消化功能和代谢功能有不良影响，因此提醒注意，偶尔喝一喝并无大碍，经常这个时间进食，就会对健康不利。