吃什么能治好打呼噜
男 | 32岁 2021-12-29 14:39:37
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健康咨询描述： 我老公晚上睡觉总是打呼噜，声音还特别大，我睡觉本来就很轻，总是吵得我睡不着觉，严重影响了白天的工作。因为这个事情我们还吵架了，每天都这样，老公也是有点不好意思，但是他也没办法，我想知道有没有什么办法可以彻底治好这个毛病。
想得到怎样的帮助：吃什么能治好打呼噜
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仰杰 安徽医科大学附属巢湖医院 副主任医师
擅长: 擅长肺炎，肺癌，支气管哮喘，慢阻肺，支气管扩张，胸
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2021-12-29 15:26:35
打呼噜大多数都是肥胖的人，所以平时我们一定要把减肥先放在第一位，睡觉前建议喝一杯蜂蜜泡水，这样可以防止打鼾具有消炎抗菌的作用，还有就是豆浆豆浆可以代替牛奶茶水茶水，有助于减少痰液和我们的肠道堵塞。
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