四肢酸痛，肠胃不适，便秘，脚冷，嗜睡常困

男 | 18岁悬赏5个健康币 2021-12-29 21:31:19 1人回复来自

健康咨询描述：有一两个月了，便秘，大便不成形，肚子也经常不舒服，有在吃益生菌。四肢也经常酸痛，特别是两肩，现在脚也是每天都是冷冰冰的。睡觉时间每天十二点左右睡着，一直睡到十点多但一天还是有困意，感觉很疲劳，眼角处也起了神经性皮炎，眼睛也去觉得干涩干涩的有疲劳感

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2022-12-30 16:42:30 我要投诉

根据您所描述的情况来看，建议您进行系统的调整，比如说口服一些中药，这样的话就能够调整全身的状况，另外出现便秘或者是大便不成形，也应该看一下是否有肠炎存在，一般情况下吃点乳酸菌，益生菌以及肠炎宁片基本上也能够得到缓解，但是应该保持良好的生活习惯

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早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

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