什么减肥咖啡效果好？
女 | 29岁 2021-12-30 06:04:30
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健康咨询描述： 我身体一直就很胖，我尝试了很多的减肥方法都是没有效果，还是很胖，体重也没有减掉，感觉身体越来越不好了，我通过朋友介绍说，减肥有减肥咖啡效果比较好。
想得到怎样的帮助：什么减肥咖啡效果好？
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盛紫阳 黑龙江中医药大学附属第一医院 主治医师
擅长: 擅长急慢性肾衰竭、肾小球肾炎、糖尿病肾病、肾病综合
帮助网友：22015
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2021-12-30 08:34:29
根据你所咨询的问题来看，黑咖啡的减肥效果是非常好的，可以配合纤维水果一起食用，效果更佳，黑咖啡的热量是咖啡中比较小的，所以使用一位黑咖啡，身体不会摄入太多的热量，而且还可以减少饱腹感，那么在这个时候在配合纤维类的水果，可以将黑咖啡内的一点点热量也排出。
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