得了腰背痛怎样才能好得快

男 | 45岁 2021-12-30 10:05:50 2人回复来自

健康咨询描述：腰背痛，僵硬，活动后减轻，晚上痛的不能动，像卡住一样。拍了片子都正常。这种情况应该如何是好，家里人都很担心这个问题。

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2021-12-30 13:33:46 我要投诉

      指导意见：
      腰背痛是腰部和背部的慢性软组织劳损引起的。可采用推拿、理疗、针刀、内热针、银针、活血化瘀中成药等治疗，一般避免长时间站立和坐着，长时间低头，注意多做运动。

高文波邹平市中医院主治医师擅长: 乳腺炎,急性乳腺炎,乳腺增生,乳腺癌,纤维瘤,甲状帮助网友：35826

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2021-12-30 10:16:47 我要投诉

      指导意见：
      腰背痛首先需要一般治疗。在腰痛急性发作期，尽量平躺休息，不要趴在地上，不要负重于下背部。可采用微波理疗和活血化瘀药。如果疼痛程度严重，可以使用非甾体抗炎药。