绿豆沙是一个好的食材,适当的吃是可以的,对于高血压高血脂的人也是可以服用,正常人也能服用,因为它不含油脂也不含盐,所以说适当的服用对血脂血压都没有影响,但是对于糖尿病的病人就要尽量控制量。
高血压高血脂的患者是可以吃绿豆沙的,绿豆沙一般来说并不会导致血脂和血压的异常升高,但是并不建议过量使用,其实绿豆是有消肿利尿的作用的,对于高血压的患者来说,吃一些利尿的食物对于控制血压其实是有一定帮助的。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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