舒肝理气，怎样保护肝脏

      肝脏是人体最大的解毒器官，日常生活一定要好好保护肝脏，身体才能够更健康，首先不要生气，保持舒畅的心情，不要饮酒抽烟，特别是酒精对肝脏伤害比较大，大量的饮酒会引起肝脏中毒，平时可以多吃萝卜炖汤
      

      这个主要是考虑有无肝气郁结的，还有注意看看有无肝胆胰脾彩超的胆囊壁毛燥的情况的，需要注意结合肝功能检查的，也需要注意有无岔气的情况，注意观察必要时进一步检查。
      

      一般轻微的肝脂肪是不需要治疗的，患者在日常生活中要调整生活饮食结构，减少高脂肪高热量饮食，可以适当的锻炼身体，还可以在医生的指导下使用一些保护肝类的药物。饮食上可以多食用一些新鲜蔬菜和水果。
      
      以上是对“舒肝理气，怎样保护肝脏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      目前右肋下不适，还是很久以前检查过有脂肪肝，目前出现不适还是要去医院复查肝胆B超，检查一下肝功能再治疗。肝气不舒，跟平时熬夜，饮食不注意，饮酒，喜欢生气转牛角尖等情绪等影响有关。平时要注意这些。检查没有疾病可以服用疏肝理气中药治疗。
      

      根据你描述的情况来看，如果你偶尔会出现右侧肋下轻微隐痛，有可能是平时情绪不稳定，生气劳累休息不好有关，如果是已经几年前做的检查，那么建议你每年都要定期的去做一个体检，然后再检查一下肝功能，不要单纯的检查彩超，看一看你的肝功能有没有出现异常的情况。平时的话不要饮酒，不要熬夜劳累，保持稳定的情绪，多注意休息。