食用过多黄瓜的话,并不可以促进肠胃蠕动的建议可以食用一些富含纤维素较多的食物,比如像芹菜,菠菜,韭菜,苹果可以有效的促进肠胃的蠕动,另外多做一些体育锻炼,也可以通过顺时针按摩腹部的方法,促进肠胃的蠕动。
黄瓜的话是含有丰富的维生素的,但是膳食纤维含量是比较低的,如果肠胃消化不良的话是可以多吃一些洋葱或者是芹菜可以促进肠胃的蠕动,平常的话也是要注意饮食方面,要以清淡为主。
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