指导意见:
中药减肥茶对减肥是有帮助的,但是在减肥的过程中一定要严格控制饮食同时加强体育运动,这样减肥效果会更快速更健康。尽量每天坚持运动45分钟以上的时间,坚持运动减肥才会有明显的效果。
中药减肥茶效果是有的,但是是药三分毒,不建议长期饮用中药减肥,患者可以根据自己的身体条件,综合运用多种方式进行减肥,例如以锻炼为主,以饮食为辅,以针灸为方法引领掺杂以各种针对局部性的减肥方式,例如甩腰绳,练臂力器等。
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