孕期焦虑症宝宝健康吗?如果孕妇在怀孕期间有焦虑证的话,对宝宝是有一定的影响的,孕妇在怀孕期间一定要保持心情愉悦,这样对宝宝的发育也是有好处的,如果孕妇在怀孕期间有焦虑症的话,一定要及时的去医院的心理科看医生
指导意见:
孕期如果长时间焦虑,一般也是会影响宝宝的,但是平时建议一定要调整好自己的情绪,保持愉悦的情绪,避免出现焦虑紧张的情况,建议平时适当的进行户外运动,听一些心情舒缓的音乐,来放松自己的心情,平时也要保证充足的睡眠时间,不要熬夜。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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