健康咨询描述: 打球的时候,右腿跟腱断裂。已经手术完了,伤口有10多公分长,术后应该注意的事项,以及需要忌口的。还有能恢复的更快的方法。
想得到怎样的帮助:跟腱断裂是怎么回事
指导意见:
早期的康复计划是术后1-4周,适当进行下肢肌肉的舒缩锻炼以及脚趾的屈伸活动锻炼,避免长时间不活动以后导致的下肢肌肉萎缩,以及脚趾关节粘连挛缩的情况。中期是术后5-8周的康复锻炼。
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