有乳腺增生的话还是应该及时用药治疗的,可以吃点乳癖消或者是乳核散结片,平时也要注意不要挤压的乳房,不要熬夜,不要生气,多吃点蔬菜水果,适当运动,每天有个好的心态。
指导意见:
乳腺增生患者要调节情绪,不生气,不抑郁,心平气和,肝气舒畅;调节作息,不熬夜,睡眠好,作息规律,有益健康;调节饮食,少辛辣,少油腻,清淡饮食,营养丰富;调节压力,莫紧张,要乐观,劳逸结合,运动适当。
温馨提示:
保持心情的舒畅、情绪的乐观。
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