小孩今年14岁，每天感觉心情很不好，晚上睡不好，

      病情分析：
      你好，这位家长朋友，从你描述的状况来看的话，和你分析一下孩子究竟为什么心情会不好？是因为在学校里待的不舒服？没有学习方法，学习成绩不好？还是人际关系不好？还是因为家庭对孩子的要求太严格？经常的批评？表扬鼓励肯定少？
      指导意见：
      一般情况下，还是出现了这些情况，应该与家庭的环境有密切的关系。家长要耐心的反思。家长要明白一点，那就是关系大于教育，只有和孩子的关系处好了，融洽了，你说什么他才会听。
      

      病情分析：
      14岁的男生每天睡眠不好，心情烦躁，火气很大。这种情况可能和长时间精神紧张焦虑有关，也可能是最近发生了一些影响比较大的事情。
      指导意见：
      家长需要了解孩子最近的状态，也许是了解在学校或交往中发生了什么重要的事情。现在孩子每天很焦虑不安，睡眠不好，也可以带孩子看精神心理科医生。通常需要吃些药调整，并接受系统的心理疏导。
      

      病情分析：
      你好，通过你现在的这些情况叙述来看，孩子是不是最近受到了事物刺激，存在心里阴影，过分的强迫思维造成的原因，并引起冲动行为，另外，也可能与精神过分的紧张焦虑，以及，精神压力，过大或者是性格因素影响造成的原因外！
      指导意见：
      建议适当的放松放松心情，不要给自己太大的压力，保证充足的睡眠和休息，培养积极健康的兴趣爱好，尝试在睡前喝杯热牛奶，泡泡热水澡，做做放松训练，让孩子的情绪得到淡化，多给她积极的暗示和鼓励，最好带它能够到正规的心理咨询机构与医生进行面对面的交流咨询，找到问题的根源，对症解决，多对他进行适当的安抚，进行奖励，鼓励机制，慢慢调整！
      
      以上是对“小孩今年14岁，每天感觉心情很不好，晚上睡不好，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！