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拍打腿部减肥有效果吗

保密 | 0个月 2021-12-31 23:44:29 2人回复来自

健康咨询描述：拍打腿部减肥有效果吗

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效果不是很明显，同时敲打腿部可以刺激胆经，促进胆汁的分泌，使气血象上升，可以增强肝肺的功能，减少慢性病的发生，另外敲打腿部，可以促使胆经的活动加速，如果想要使腿部明显变瘦，可以选择快走、慢跑等方式加速腿部脂肪燃烧，从而达到瘦腿的目的。

宣睿南昌大学第二附属医院主治医师擅长: 2型糖尿病，1型糖尿病，甲状腺功能亢进，甲状腺功能帮助网友：2580

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2022-01-01 08:28:22 我要投诉

拍打腿部是有瘦腿效果的，经常拍打腿部能够促进腿部的新陈代谢和血液循环，不过需要长期坚持才能够达到瘦腿的作用，过程是比较漫长的，短时间内是没有明显效果的，快速瘦腿的方式是通过抽脂或者是注射瘦腿针