脚踝处挤伤，小腿处擦伤，皮下出血

      从图片上来看是局部的软组织挫伤，建议24小时之内局部给予冰敷，24小时之后再给予热敷，有消肿散瘀的作用。急性期注意休息，避免患肢的过度活动，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物，加强营养促进康复。
      

      病情分析：
      通过你的描述是脚踝部被挤伤导致的皮下出血，活动时疼痛。不知道有没有到医院进行X光片检查。
      指导意见：
      通过提供的图片看当时软组织损伤比较严重，有明显的皮下淤血现象。这种情况要在受伤后三天之内进行冷敷，三天后进行局部热敷，不要吃辛辣和刺激性的食物，如果活动时疼痛明显，需要进行X光片检查，看有没有骨折情况。明确诊断后决定下一步的处理方案。