健康咨询描述: 我从小就经常感觉到自己会浑身发冷,而且还会经常的腰酸背痛,白天的时候尿还特别的多。还会经常性的便秘,去了医院医生说我这是脾肾阳虚,我也不知道脾肾阳虚应该吃点什么东西比较补。
想得到怎样的帮助:脾肾阳虚者吃什么补?
我觉得你可以适当考虑通过用一些中药的方法去治疗,因为像这种状况我觉得你用些什么西药啊,或者是中成药,效果不是很好,那么像一些汤药去治疗,再用一些养生的办法去调整,这样有助于你身体状况的恢复。
出现这种情况的话,建议还是要多注意观察身体的症状,尤其是出现这种脾虚肾阳虚的这种症状,建议还是可以使用中药的方式调理,平时的话可以补充一些蛋白质以及氨基酸,尤其是维生素,b也可以进行补充,多注意观察。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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