健康咨询描述: 我有严重的强迫症,注意力不集中,看字都经常看错,而更可怕的是当念错了一次后,下次再看到这个字脑子里居然就是那个错误的读音了。人常常是恍恍惚惚的,反应也很迟钝,还有我总觉得别人知道我心里在想什么,都快崩溃了。
想得到怎样的帮助:有精神强迫症怎么办?
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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