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四种是否可以长期服用，会不会有副作用？

女 | 29岁 2022-01-03 01:58:09 2人回复来自潮州市

健康咨询描述：维生素C，维生素E，维生素B族，多维元素片，这四种可以同时吃吗？是否可以长期服用？

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2022-01-03 08:29:48 我要投诉

这4种维生素没有必要长期服用的，即时多元维生素就包括了维生素C和B族，还有你是否有什么样的作用？一般情况下长期服用也会引起维生素中毒，比如维生素c过量服用会导致出血。所以根据需要去补。

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2022-01-03 08:27:12 我要投诉

你的问题看着上述维生素类药物是可以必要时服用的，但是不建议长期服用的，以免造成维生素超标的情况，生活作息规律，不要熬夜劳累过度了，多喝白水多休息，多吃新鲜的蔬菜水果，饮食多样化就可以了