健康咨询描述: 孩子上初一,现在提到考试就害怕,他们每周都要考试,现在一提起去学校,他都怕
初一的孩子害怕考试的情况下建议可以让孩子适当的转移注意力,放松心情,不要给他太大的压力,可以适当的运动,做一些体育的运动,多做一些心理放松的一个训练,避免过度的焦虑紧张家人也可以多沟通鼓励他
现在的孩子学习压力大,很多会出现这种害怕考试甚至畏惧去学校的情况,可以和老师沟通一下,跟孩子好好的谈谈,大人也不要再给孩子压力,不要过于关注成绩,都能够改善这种情况
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