总是感到很困是什么原因？
女 | 22岁 2022-01-04 21:20:15
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健康咨询描述： 最近也不知道是怎么回事，自己老是觉得特别的困，老是想睡觉，不管是在上班的时候还是回家，都是一样的，都觉得特别的困，上班的时候是最难受的，没有精神。
想得到怎样的帮助：总是感到很困是什么原因？
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医生回复区
2022-08-20 10:52:59 我要投诉
你总是出现很困，不管在什么状态都是感觉困。像这种情况有可能是嗜睡，也有可能是你个人本身的睡眠需求量比别人多，所以你最好能去睡眠科就医让医生实际的面诊一下，做个视频脑电图，对你的睡眠情况进行详细的了解，平时自己一定养成良好的休息睡眠规律，早晨起来以后最好的是适当的锻炼，使大脑保持兴奋状态，也要多培养些兴趣爱好，你的兴趣爱好多了以后，大脑处于兴奋状态就不会感觉困倦。
陶洪 安徽省第二人民医院 主治医师
擅长: 多系统常见病、慢性病的诊治及健康教育，多病共患、多
帮助网友：12642
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2022-08-20 11:17:32
通过你当前情况来看的话考虑可能是存在有甲减的症状或者是存在有乙肝的情况表现所造成的，可以到线下医院来进行进一步的就诊，明确当前的具体病因，另外在平时要保持良好的心态，注意自身的饮食和作息调节。
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