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小腿前侧疼痛小腿前侧疼痛

男 | 17岁 2022-01-05 17:21:47 2人回复来自

健康咨询描述：快走走个十分钟小腿前侧疼是怎么回事有三个月没有运动

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李靖晋中市第一人民医院主治医师擅长: 冠心病，高血压，心力衰竭，呼吸衰竭，肺炎，心律失常帮助网友：11804

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2022-01-05 17:33:05 我要投诉

小腿前侧肌肉疼痛，常见肌肉拉伤，平时缺少运动，突然运动导致肌肉疲劳，乳酸堆积过多引起酸痛。运动前没有放松，这种情况可以泡脚热敷缓解疼痛，过三天症状没有缓解可以去医院检查治疗。

2022-01-05 17:36 ask94373030sr 追问

走七八分钟的时候开始疼再走个十分钟就不怎么疼了这个应该没事吧

2022-01-05 17:43医生回答：

很久没有运动要注意运动前放松，也不要突然大量运动，疼痛就要休息，改天再运动，没有什么大问题。

贺东坡开封市中心医院主治医师擅长: 擅长脑血管，心血管疾病以及常见的消化系统方面疾病。帮助网友：14834

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2022-01-05 17:33:29 我要投诉

小腿前侧有疼痛，一般出现有疼痛，这个要考虑是否是韧带的因素引起的，一般这种情况很有可能是您走路走太多韧带损伤的因素引起，这个要注意一下，好好的休息的。尽量不要长时间的疲劳过度走太多路