心难受是怎么了

男 | 55岁 2022-01-05 20:41:54 1人回复来自

健康咨询描述：最近总是感觉心里面又点难受的厉害也不知道是怎么回事了尤其是早上起床的时候最明显吃饭睡觉都没有什么异常从来没有过的情况,有半月了,时好时坏。

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张松 临沂市第四人民医院主治医师擅长: 颈肩腰腿痛,中风,失眠,腰椎间盘突出,肥胖症帮助网友：68515

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2022-01-05 20:45:24

像你的这种情况，如果出现心理难受的情况下是可以咨询一下心理医生，他们对于这方面是比较专业的，如果经常出现不高兴的状态下是可以时常的出去游玩，散散心来缓解目前的情况。平常的时候也是要注意自我放松，不要过于焦虑和紧张。

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